제목: (건강) 사람 - 남성의 건강 장수를 위한 15계명
이름: 흰빛/한홍철
등록일: 2010-01-13 07:15
조회수: 394 / 추천수: 20
③ 남성의 건강 장수를 위한 15계명 ▶기사 원문 보기
영국의 한 의학 칼럼니스트의 ‘남성이 건강하게 장수하는 방법 15가지’라는 글을 기사화한 뉴스가 화제였다. 특히 “젊은 여성과 결혼하라”, “아내에게 맞벌이를 시키지 말라” 등 그럴듯한 이유가 있는 흥미로운 지침이 눈길을 끌었다. 다음은 15가지 지침이다. (자세한 내용은 기사 원문 참고)
1. 지갑은 가슴 앞주머니에 넣고 다녀라
2. 진통제는 웬만하면 먹지 말라
3. 매일 부부관계를 가져라
4. 젊은 여성과 결혼하라
5. 당분이 포함된 음료를 마시지 말라
6. 이쑤시개 대신 치실을 사용하라
7. 골반하부근육 강화 운동을 하라
8. 하루 빨리 승진하라
9. 하루에 사과를 5개 이상 먹어라
10. 육류 섭취량을 줄여라
11. 가공 육류나 직화 구이는 피하라
12. 아내에게 맞벌이를 시키지 말라
13. 오른손잡이는 왼손으로 칫솔질을 하라
14. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰라
15. 하루에 10분 정도는 햇볕을 쬐라
