»õ ÆäÀÌÁö 3
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
Á¦¸ñ:
(°úÇÐ) "¾ÆħÇü, Àú³á¿£ '¿Ã»©¹ÌÇü'º¸´Ù ´õ ºñµµ´öÀû"¡¦Ú¸¿¬±¸
À̸§:
Èòºû/ÇÑȫö
µî·ÏÀÏ: 2014-07-20 21:14
Á¶È¸¼ö: 301 / Ãßõ¼ö: 56
http://joongang.joins.com/article/277/15308277.html?ctg=1301&cloc=joongang|home|newslist1
"¾ÆħÇü, Àú³á¿£ '¿Ã»©¹ÌÇü'º¸´Ù ´õ ºñµµ´öÀû"¡¦Ú¸¿¬±¸
[´º½Ã½º] ÀÔ·Â 2014.07.20 04:03
¡¼¼¿ï=´º½Ã½º¡½¹®¿¹¼º ±âÀÚ = ¾Æħ¿¡ ÀÏÂï ÀϾ´Â '¾ÆħÇü(Á¾´Þ»õÇü)' »ç¶÷ÀÌ ´Ê°Ô ÀÚ°í ´Ê°Ô ÀϾ´Â 'Àú³áÇü(¿Ã»©¹ÌÇü)' »ç¶÷º¸´Ù Àú³á¿¡´Â ºñÀ±¸®ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
17ÀÏ BBC´Â ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ÀÇ Á¸½ºÈ©Å²½º´ë, Á¶ÁöŸ¿î´ë, ¿ö½ÌÅÏ´ë, ÇϹöµå´ë µî °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀÌ ÈçÈ÷ '¾ÆħÇü Àΰ£, Àú³áÇü Àΰ£À¸·Î ±¸º°µÇ´Â ½Ã°£À¯Çü(chronotype)'°ú À±¸®¼ºÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ º¸´Â ½ÇÇè¿¡¼ ÀÌ °°Àº °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¾ÆħÇü Àΰ£À» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸°í, ¿Ã»©¹ÌÇüÀÌ ´õ ¹æÁ¾ÇÑ »ýÈ°À» ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Åë³ä°ú ¹Ý´ë·Î À̹ø ¿¬±¸¿¡¼ ¾ÆħÇü Àΰ£Àº ÇÏ·ç ´ÊÀº ½Ã°£ÀÌ µÉ¼ö·Ï ¿Ã»©¹ÌÇüº¸´Ù ´ú Á¤Á÷ÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â 200¸íÀÇ ´ëÇлýÀ» »ó´ë·Î ÀÏÀδç ÃÖ´ë 10´Þ·¯ÀÇ »ó±ÝÀÌ °É¸° Á¤Á÷¼º Å×½ºÆ®¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº »ç¶÷µéÀº ºñÀ±¸®Àû ÇൿÀ» ÇÒ ¸¹Àº À¯È¤¿¡ Á÷¸éÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·± À¯È¤¿¡ ³Ñ¾î°¡Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é¼ ¾ÆħÇüÀÇ °æ¿ì ±× ¿¡³ÊÁö°¡ Àú³áÀÌ µÇ¸é µÉ¼ö·Ï ¿Ã»©¹ÌÇü¿¡ ºñÇØ ¶³¾îÁ® À¯È¤¿¡ ³Ñ¾î°¥ È®·üµµ Å©´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
µÎ °¡Áö À¯ÇüÀÇ »ç¶÷µéÀº ÇÏ·ç °¡¿îµ¥ ºñÀ±¸®ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â ½Ã°£´ë°¡ ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾ÆħÇüÀº ¿¡³ÊÁö°¡ ¶³¾îÁø Àú³á¿¡, ¿Ã»©¹ÌÇüÀº ¾Æħ¿¡ ¾ÆħÇüº¸´Ù ¼ÓÀÓ¼ö¸¦ ¾²´Â µî ºñÀ±¸®ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ ¼ö´ÏŸ »çÇÏ ¿¬±¸¿øÀº ¿¬±¸´Â Á÷¿øÀÇ À±¸®ÀûÀÎ ¼±Åðú Á¤Á÷¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â Á÷¾÷À̳ª Á÷Àå¿¡¼ Áß¿äÇÑ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
sophis731@newsis.com
-ÃßõÇϱâ
-¸ñ·Ïº¸±â
ÀÇ°ß(ÄÚ¸àÆ®)À» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯: ±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§
¹øÈ£
Á¦¸ñ
µî·ÏÀÏ
Á¶È¸
(°úÇÐ) "¾ÆħÇü, Àú³á¿£ '¿Ã»©¹ÌÇü'º¸´Ù ´õ ºñµµ´öÀû"¡¦Ú¸¿¬±¸
2014-07-20
301
169
(½Ã»ç) ìí ³ëÀΰá»ç´ë 130¸í, "¿øÀü º¹±¸, ¿ì¸®°¡ ÇÑ´Ù"
2011-05-24
301
168
(Ž±¸) »ç¶÷ÀÇ Àá - ¹ÌÀÎÀº Àá²Ù·¯±â? ´Ù ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×
2010-04-11
301
167
»ç¶÷- ¾Æ´Â »ç¶÷ µÑÀÌ 10ºÐ ´ëÈÇÏ¸é ¡®µÎ ¼¼¹øÀº °ÅÁþ¸» ÇÑ´Ù?¡¯
2007-12-08
301
166
(½Ã»ç) ÃÖÁø½Ç»ý¸í - Ú¸¾ð·Ð "ÃÖÁø½Ç ÀÚ»ì, Çѱ¹»çȸ°¡ ÇѸòÇß´Ù"
2008-10-07
300
165
(½Ã»ç) Ç츣¸à·ÎÁ¨ºí¶óÆ® - ·Î¸¶ / ³ªÄ¡ ¼ö¿ë¼Ò öÁ¶¸Á »çÀÌ·Î ¸¸³ ¼Ò³â¡¤¼Ò³à
2008-10-14
299
164
(½Ã»ç) Àָ̾®¼ö - 80³â°£ °ú°Å ¼û±â°í »ê 'Àü¼³ÀÇ åü°¡¼ö'
2008-10-28
298
163
Á¤¾à¿ëÀº 'Áúº´ Á¾ÇÕº´¿ø'¡¦ Ä¡Å롤Æóº´¡¤Áßdz±îÁö ¾Î¾Æ
2014-09-28
297
162
(½Ã»ç) »ç¶÷- ¹Ì û¼Ò³â, È¥Àü¼ø°á¼¾à ¾Æ¹« È¿°ú ¾ø¾ú´Ù
2008-12-31
297
161
(½Ã»ç) Á¶¿µÁÖ - '¾ß´©½º' Á¶¿µÁÖ¡¦ "±× »ç¶÷ÀÌ ±×·²¸®°¡?"
2008-09-25
297
160
(½Ã»ç) ÀÌÈ¿¸®, - 21¼¼±â ¼½½Ã ¾ÆÀÌÄÜÀÌ µÇ´Ù
2008-09-24
296
159
(½Ã»ç) Çѱ¹ÀÎ, ³×¸í Áß ÇѸíÀº ºÒ±³ ½ÅÀÚ
2010-05-21
294
158
(½Ã»ç) ¾Æ¹öÁö ´Ê°Ô °¡Áø ¾ÆÀÌ, Áö´É ¶³¾îÁ®
2009-03-10
294
157
(ÀÎÅͺä) Á¤ÇÑ - ³ë¼÷ÀÚ¿¡¼ CEO·Î¡¦Ä¡¾î½º Á¤ÇÑ ´ëÇ¥
2008-09-30
294
-¸ñ·Ïº¸±â
-ÀÌÀüÆäÀÌÁö
-´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
[ÀÌÀü 10°³]
1
..
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
..
25
[´ÙÀ½ 10°³]
Copyright 1999-2024
Zeroboard
/ skin by
DQ'Style
¡¡
Copyright(c) 2007 Lifelovestory.com All rights reserved
E-mail :
lifeseed@hanmail.net
010-9639-7423